本文获中国教育学会体育专业委员会2011年度论文评比二等奖

三门球运动对高中女生心理健康的促进作用

海安县曲塘中学   王吉荣

1研究目的

随着体育心理学研究的深入和心理健康知识的普及，人们越来越清楚地认识到体育运动不仅可以强身健体，也能够有效地引导、培养学生的心理意识。三门球运动三方同场竞技的形式，使三门球的战术思路突破了传统体育项目的二维攻防模式，对竞争中的合作提出了更高的要求，它不仅需要本方队员间的合作，还要与竞争对手间有合作，在竞争中有合作，在合作中也要竞争。由此我们认为，三门球可能会对高中生的心理健康产生积极的影响。本课题旨在探讨三门球战术对高中生合作与竞争心理的影响力，关注高中生的心理健康与社会适应问题，为培养学生健康的心理意识提供一种有效可行的途径。

2研究方法与对象

2.1研究对象

海安县曲塘中学10级高一年级20个班的256名三门球选项班的学生为研究对象，并随机抽取了3个实验班（n=129），3个对照班（n=127）。实验前学生的身体和心理素质无显著差异。

2.2研究方法

2.2.1文献资料法 查阅了近几年来各类学科中培养学生心理健康的资料、书刊、研究成果

2.2.2问卷调查法 实验前后发放了129份问卷调查表，回收有效率100%

2.2.3数理统计法 对调查和教学、比赛中获得的数据使用统计软件进行分析

2.2.4实验法   对照班与实验班进行对比、验证

3研究结果与分析

经过了一学期的三门球教学后，我们对实验班和对照班的学生采用了SCL-90量表进行了心理健康测试，结果见表1、表2、表3

表1  三门球选项教学与其他项目选项教学SCL-90比较结果—人际关系

因子项目	三门球教学组（n=129）		常规教学组（n=127）		显著性
	平均数	标准差	平均数	标准差	P
强迫现象	1.54	0.39	1.63	0.43	P﹤0.05
人际关系	1.54	0.41	1.62	0.53	P﹤0.05

3.1三门球战术思想优化了学生的人际关系

 由上表1调查结果可见，采用三门球教学后，由于三门球战术中所需要体现的合作意识的培养，在强迫与人际关系两指标上与对照班级学生的测试结果差异显著，采用三门球教学的指标明显优于对照班。究其原因，我们认为这与三门球运动本身特点有着必然联系。因为三门球教学运动中，要求本队成员之间存在相互依靠，相互帮助的学习关系，同时，学习成为自觉的行为，成为对自己、对本队其他成员负责的行为，而非教师强迫的无奈之举。因此，学习的动机明确，主动性极强。所以表现出两组学生间在“强迫”和“人际关系”两项指标上的强烈反差。

3.2三门球战术思路可以有效缓解学生的不良情绪

表2的调查结果显示，在“焦虑”“敌对”“恐怖”“偏执”“适应不良”“学习压力感”六个指标上，两组学生同样也呈现较显著的差异。这一差异的出现也与三门球战术本身所体现出来的一些特征有着密切的关系。在焦虑方面，由于学习行为的自主性和自发性，在运动中所体现出来的竞争、合作等行为的增加，导致学生的焦虑水平大大降低。同时，竞争的意识转化为内部成员间的合作，以及与非进攻方间的合作，使得“敌对”与“恐怖”的指标也随之下降。三门球运动中，本队的攻防活动、与另一队的协防活动能否顺利完成，是建立在沟通与协作之上的，学习应该是学生在互动中进行的。这就有效地打破了以往“教师——学生”“我方——敌方”的合作与竞争关系，转向更多层次的“学生——教师——学生”“我方——敌方——友方”的合作与竞争模式。学习中的交流变得更加丰富，学习的信息反馈也更频繁，这在一定程度上缓解了学生适应不良，学习压力，偏执的心理，学习活动中，求助他人机会更多，或是商量的余地也更大。

 

表2 三门球选项教学与其他项目选项教学SCL-90比较结果—不良情绪

因子项目	三门球教学组（n=129）		常规教学组（n=127）		显著性
	平均数	标准差	平均数	标准差	P
焦虑	1.31	0.43	1.42	0.43	P﹤0.05
敌对	1.38	0.36	1.45	0.39	P﹤0.05
恐怖	1.21	0.32	1.33	0.40	P﹤0.05
偏执	1.33	0.40	1.45	0.42	P﹤0.05
适应不良	1.36	0.38	1.42	0.40	P﹤0.05
学习压力感	1.28	0.34	1.32	0.38	P﹤0.05

 3.3三门球教学对学生病态心理的影响

从上表3调查结果统计看，三门球教学和常规的一些教学在“抑郁”“心理失衡”“精神病性”三个指标上，两组学生没有出现显性差异。就三门球战术这一教学内容而言，它更多的注重了学生的互动，使得学习行为在一定层面上呈现出开放性、探究性、合作性的特点。但毕竟只是在学生有限的学习范围内优化了学习行为，并不能对所有的学习行为都起到辐射作用。而学生的心理状况是一个动态变化的过程性活动，受学习生活的多方面因素的影响，因此，在以上三个心理指标上出现无显著性差异的结果也就可以理解了。

表3 三门球选项教学与其他项目选项教学SCL-90比较结果—病态心理

因子项目	三门球教学组（n=129）		常规教学组（n=127）		显著性
	平均数	标准差	平均数	标准差	P
抑郁	1.38	0.55	1.40	0.36	P﹥0.05
心理失衡	1.33	0.37	1.34	0.40	P﹥0.05
精神病性	1.27	0.35	1.29	0.33	P﹥0.05

 

4结论与建议

4.1通过三门球的学习，特别是三门球战术意识形成以后，与传统项目相比应该说增进学生合作与竞争心理的效果显著。

4.2三门球战术与传统项目的战术思路相比，对高中生心理健康水平的改善有较为显著的促进作用。

4.3在三门球战术的教学中，要注重树正气、讲道德、讲谋略；注重小组间的合作、探究，注重培养学生的社会适应能力，引导学生形成阳光、健康的心理品质。

4.4在体育教学中，教师要根据教学目标，关注学生的心理状况，广泛采用三门球战术思路，为学生开展合作性学习提供更多的时间和空间，注重身体素质、运动技能、心理素质的同步发展。